Segundo o Cirurgião Plástico Dr. André Maranhão, membro da sociedade brasileira de cirurgia plástica, pacientes que foram submetidos a cirurgias ou sofreram algum tipo de trauma em alguma parte do corpo neste período complexo podem e devem redobrar os cuidados para a melhor cicatrização da pele em casa.
Nutrição correta no período de cicatrização
O período inicial de cicatrização leva em média 21 dias, desde que o suporte nutricional do paciente seja mantido, afinal não se constroem tecidos orgânicos sem substrato. Controlar o consumo de açucares e gorduras é o ideal nesse momento, além de incluir na dieta as folhas verdes escuras, pois são ricas em substâncias com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias e as nozes e castanhas que são fonte de zinco e contribuem para produção de colágeno no ritmo ideal para a cicatrização.
Mexer o mínimo possível
O ideal é imobilizar a cicatriz pois quanto mais mobilidade ela tiver, maior a chance de um estímulo de colágeno no local e consequentemente maior a possibilidade de uma cicatriz hipertrófica ou queloideana.
Hidratar sempre, ainda mais nos caso das mãos
Além da imobilização, a hidratação da área com cremes, pomadas ou óleos também ajudam a reorganização do colágeno local, e possibilitam a melhoria da qualidade da pele. Principalmente se a cicatriz for nas mãos ou ante-braço, locais que estamos higienizando mais nesse momento, tanto com água e sabão quanto com álcool em gel. Por isso, nunca se esqueça de hidratar bem as mãos após as lavagens ou o uso do álcool.
Evitar exposição solar – dentro e fora da quarentena
Claro que não podemos esquecer que qualquer trauma na pele, pode geram pigmentação pós inflamatória, que irá necessitar de um acompanhamento profissional, mas para evita-la orientamos evitar a exposição solar não só da área mas também do corpo como todo, pois podemos ter estimulo a pigmentação a distância. Em certos casos, o uso de Protetores Solares com FPS > 50 é fundamental para segurança das áreas traumatizadas, seja em uma cirurgia na face ou no corpo.
Sempre bom lembrar
Lembramos que uma cicatriz não some completamente, mas com os cuidados adequados, pode se tornar bem discreta e com boa qualidade. Siga sempre as recomendações do profissional ou equipe responsável pelo seu atendimento médico e faça uso regrado das medicações prescritas.
