O Carnaval é sinônimo de alegria, dança e diversão, mas também exige cuidados para que a folia não termine em problemas de saúde. Com o aumento do contato físico, consumo de bebidas alcoólicas e exposição ao sol, muitas dúvidas surgem sobre como se proteger. Para esclarecer o que é mito e o que é verdade, o professor de medicina de família e comunidade da Unigranrio Afya, Dr. Daniel Carvalho Virginio, dá dicas essenciais para um Carnaval seguro.
Beijo na boca transmite ISTs?
Verdade. Algumas Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs), como herpes labial, sífilis e HPV, podem ser transmitidas pelo beijo, especialmente se houver feridas na boca. O médico reforça a importância de evitar contato íntimo com pessoas que apresentem lesões visíveis e lembra que o uso de preservativos é fundamental para prevenir outras ISTs.
Água antes do álcool evita ressaca?
Mito. Beber água antes de consumir bebidas alcoólicas ajuda na hidratação, mas não impede a ressaca. O especialista recomenda intercalar água com as doses de álcool e evitar bebidas de alto teor alcoólico. “A ressaca é resultado da desidratação e da intoxicação do organismo. O melhor é beber com moderação”, explica.
Comida de rua é perigosa?
Verdade. A falta de higiene no preparo e armazenamento dos alimentos pode causar intoxicação alimentar. Dr. Daniel sugere observar as condições do local e dar preferência a alimentos bem acondicionados e preparados na hora.
Sair gripado aumenta o risco de transmissão?
Verdade. O contato próximo durante a folia facilita a disseminação de vírus respiratórios. O médico recomenda o uso de máscaras e a higienização frequente das mãos para reduzir os riscos. “Se estiver doente, o ideal é repousar e evitar aglomerações”, alerta.
Glitter e sprays coloridos causam alergias?
Verdade. Esses produtos podem irritar as vias respiratórias, especialmente em pessoas com asma ou rinite. A dica é optar por versões hipoalergênicas ou evitar a inalação dessas substâncias.
Misturar energético com álcool é perigoso?
Verdade. A combinação pode mascarar os efeitos da embriaguez, aumentar a frequência cardíaca e elevar os riscos de desidratação e intoxicação. “O energético dá uma falsa sensação de disposição, mas o corpo continua sofrendo os efeitos do álcool”, explica o médico.
Calor e sol podem causar desidratação?
Verdade. A exposição prolongada ao sol e ao calor intenso pode levar à desidratação e até à insolação. A recomendação é beber água regularmente, evitar o sol entre 10h e 16h e buscar locais frescos para descansar.
ISTs são transmitidas apenas por saliva e suor?
Parcialmente verdadeiro. A saliva pode transmitir herpes e, em casos raros, sífilis e HPV. No entanto, o maior risco de transmissão de ISTs está nas relações sexuais desprotegidas. “O uso de preservativos é a forma mais eficaz de prevenção”, reforça o especialista.
Com essas orientações, os foliões podem curtir o Carnaval com mais segurança e menos preocupações. A chave, segundo Dr. Daniel, é o equilíbrio: “Divirta-se, mas não descuide da saúde. Assim, a festa fica ainda melhor”.
