Saiba onde ficam os pontos de resfriamento no Rio

O município do Rio registrou, ao meio-dia desta segunda-feira (17/02), o dia mais quente do verão, com 40,4°C na estação do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) em Marambaia, no extremo da Zona Oeste da cidade. Com isso, pela primeira vez desde a criação dos protocolos para altas temperaturas pela Prefeitura, em junho de 2024, foi decretado o Nível de Calor 4 (NC4), o segundo mais alto da escala, que vai até 5. A sensação térmica chegou a 42°C.

O NC4 é acionado quando as temperaturas ficam entre 40ºC e 44ºC por pelo menos três dias consecutivos, indicando condições extremas de calor. No aplicativo e no site do Centro de Operações e Resiliência da Prefeitura do Rio (COR.Rio), a população pode consultar os pontos de resfriamento e de hidratação disponíveis pela cidade.

Confira os pontos de resfriamento

• Nave do Conhecimento Madureira– (Parque de Madureira – R. Manuel Marques, S/N)
• Nave do Conhecimento Bonsucesso – Nova Brasília (R. Nova Brasília, 63)
• Nave do Conhecimento de Padre Miguel (R. Bom Sossego, 380)
• Nave do Conhecimento da Penha (R. Santa Engrácia, 440)
• Nave do Conhecimento de Santa Cruz (R. Álvaro Alberto, S/n)
• Nave Do Conhecimento de Triagem (R. Bérgamo, 320)
• Nave do Conhecimento de Vila Aliança (R. Antenor Corrêa, 01)
• Nave do Conhecimento Parque Oeste (Av. Cesáreo de Melo, 6851 – Inhoaíba)
• Nave do Conhecimento Pavuna (R. Mal. Guilherme, 134)
• Nave do Conhecimento Realengo (R. Prof. Carlos Wenceslau – Parque Susana Naspolini)
• Nave do Satélite Jardim Palmares (Paciência) (R. Celso Saulo Vasconcelos, s/nº – Jardim Palmares -em frente ao CIEP Major Manuel Gomes Archer)
• Nave do Satélite Paciência (Rua Marco Antônio Dias, s/nº – Atrás do CIEP Dr. Nelson Hungria)
• Nave do Satélite Sepetiba (Rua Trotadores Frederico)
• Parque Oeste (Inhoaíba)
• Parque Carioca da Pavuna (Village Pavuna)
• Parque Realengo Susana Naspolini (Realengo)
• Parque Olímpico Rita Lee (Barra da Tijuca)
• Parque Madureira Mestre Monarco
• Campo de Santana (Praça da Republica – s/n – Centro)
• PE do Grajaú (R. Comendador Martineli, 742 – Grajaú)
• PE da Chacrinha (R. Guimarães Natal, S/N – Copacabana)
• PNM de Marapendi (Av. Alfredo Baltazar da Silveira – Recreio dos Bandeirantes)
• PNM da Prainha (Av. Estado da Guanabara, 1019-1093 – Recreio dos Bandeirantes)
• PNM da Serra do Mendanha (Caminho da Caixinha, 100 – Bangu)
• PNM Chico Mendes (Av. Jarbas de Carvalho, 679 – Recreio dos Bandeirantes)
• PNM Bosque da Barra (Av. das Américas, 6000 – Barra da Tijuca)
• PNM Dois Irmãos (R. Aperana – Leblon)
• PNM da Cidade (Est. Santa Marinha, 505 – Gávea)
• PNM da Catacumba (Av. Epitácio Pessoa, 3000 – Lagoa)

Recomendações:

– Aumente a ingestão de água ou de sucos de frutas naturais, sem adição de açúcar, mesmo sem ter sede;

– Consuma alimentos leves como frutas e saladas;

– Utilize roupas leves e frescas;

– Evite bebidas alcoólicas e com elevado teor de açúcar;

– Evite a exposição direta ao sol, em especial, de 10h às 16h;

– Saiba quais são os pontos de resfriamento no aplicativo do COR;

– Aulas de Educação Física na Rede Municipal só podem ser realizadas em espaços cobertos;

– Funcionários que realizam atividades profissionais em áreas abertas devem realizar paradas para hidratação;

– Informe-se sobre os níveis de calor na cidade do Rio de Janeiro por meio das redes sociais e sites do Centro de Operações e Resiliência e da Secretaria Municipal de Saúde;

– A exposição ao sol sem a proteção adequada contra os raios ultravioleta deixa a pele vermelha, sensível e com bolhas. Use protetor solar;

– Proteja as crianças com chapéu de abas;

– Em caso de mal-estar, tontura ou demais sintomas provocados em decorrência do estresse térmico, procure uma unidade municipal de saúde;

– Informe-se sobre a manutenção ou alteração de horários de shows e eventos em áreas abertas e não climatizadas junto aos organizadores dos mesmos;

– Siga todas as recomendações da Prefeitura do Rio e dos órgãos de Saúde.

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