Thomytalks: “Você está em um relacionamento medíocre?”

Minha missão hoje é provocar uma reflexão extremamente importante: Você está tendo o que merece?

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Quando falo de amor e relacionamentos, sempre faço uma pergunta incômoda, mas necessária: você está satisfeita e feliz no seu relacionamento ou está vivendo um relacionamento medíocre?

Muitas pessoas, talvez por medo da solidão ou por comodidade, se acomodam em uma relação que já não faz mais bem a elas. Geralmente, são relacionamentos nos quais você já está cheia de insatisfações e reclamações há anos.

Muitas vezes você já tentou de tudo e não vê nenhuma melhora, ou até a melhora parece insignificante perto do que teria que mudar, como se fosse uma gota no oceano.

Depois do meu divórcio e de alguns términos de namoro, aprendi que nunca mais vou ficar em um relacionamento que não me faz mais feliz. E eu não quero dizer que temos que estar felizes sempre em um relacionamento, porque essa expectativa seria irreal e até imatura, mas temos que nos perguntar: até quando vou me contentar com menos do que mereço?

Em um mundo ideal, você estaria em um relacionamento que te enche de vida, te desafia a crescer, no qual você tem mais momentos de alegria do que de tristeza. Mas nem sempre é isso que acontece. Então, o que você pode fazer?

Existem três opções diante dessa situação. A primeira é não fazer nada e esperar que as coisas melhorem com o tempo. Não preciso nem dizer que isso é uma receita para acumular frustrações, não é mesmo?

A segunda opção é tentar melhorar o relacionamento e consertar aquilo que está gerando essas insatisfações. Isso envolve um diálogo aberto sobre as suas insatisfações e as da outra pessoa. Nesse caso, a comunicação é a chave.

Por acaso, você já se abriu verdadeiramente com o seu parceiro? Muitas relações falham não por falta de amor, mas por falta de comunicação clara e honesta. Essas conversas difíceis são desagradáveis, mas são necessárias. É o que chamo de briga boa.

E eu sei que em muitos casos você já colocou para fora o que te incomoda diversas vezes, mas como nada mudou, você desistiu de falar. Nesse caso, resta apenas uma última opção, que é a decisão mais difícil de todas: terminar o relacionamento.

Eu entendo que essa última opção é a mais assustadora, mas o medo de ficar só ou até de se arrepender não pode ser maior do que passar o resto da sua vida com uma sentença de nunca mais ser feliz no seu relacionamento.

O mais importante é não se acomodar na mediocridade. Por isso, se questione: “O que realmente me faz ficar nesse relacionamento?” e “Estou recebendo o amor, respeito e comprometimento que mereço?”

Lembre-se, você tem o direito de ter uma pessoa que realmente te valoriza e se esforça por você e pelo relacionamento. Nada menos que isso.

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Thomas Schultz-Wenk, também conhecido como ThomyTalks nas redes sociais, é psicólogo especialista em relacionamentos e términos. Foi Neurocientista do HUPE e INTO no Rio de Janeiro. Com uma fala direta e objetiva, sem enrolação, se tornou influencer no tema e é autor do livro "LibertEx: Como superar um término e esquecer o ex ou a ex". Atualmente, atende online e tem diversos cursos sobre relacionamentos.

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