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terça-feira - 19/11/2024

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Prevenção de quedas em idosos: médicos alertam para ajustes simples no lar

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O risco de quedas em casa, especialmente para pessoas idosas, tem se revelado uma das principais preocupações de saúde, após incidentes como o do cantor Agnaldo Rayol, que faleceu aos 86 anos após sofrer uma queda em sua residência. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) indicam que aproximadamente 25% dos idosos com mais de 60 anos enfrentam acidentes domésticos que ameaçam sua saúde, índice que aumenta para 40% entre aqueles com mais de 75 anos.

Segundo o dr. Daniel Ramallo, coordenador do Setor de Ortopedia do Hospital São Lucas Copacabana, mudanças no corpo devido ao envelhecimento — como perda de equilíbrio, menor força nas pernas e condições como artrose e catarata — elevam significativamente os riscos de queda. “A prevenção desses acidentes, através de ajustes no ambiente doméstico, é uma aliada crucial na preservação da saúde dos idosos”, explica Ramallo.

Algumas das adaptações recomendadas incluem evitar o uso de tapetes e panos de enfeite no chão, instalar suportes de apoio no banheiro, e manter os objetos de uso frequente ao alcance. A instalação de pisos antiderrapantes, corrimões e iluminação adequada para os percursos noturnos também são medidas importantes para evitar acidentes.

Além disso, o dr. Vitor Dominato, clínico geral do Complexo Hospitalar de Niterói (CHN), destaca que a prática de exercícios físicos sob orientação especializada contribui para fortalecer os músculos e o equilíbrio, prevenindo quedas e melhorando a qualidade de vida. “Exercícios são aliados para evitar quedas, mas o ideal é que o idoso tenha a orientação de um médico para adequar as atividades à sua condição física”, acrescenta Dominato.

Final da Libertadores: torcida do Botafogo esgota ingressos para setor exclusivo do Glorioso no Monumental de Nuñez

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A torcida do Botafogo esgotou os ingressos a ela destinados para o setor exclusivo do Glorioso na final da Conmebol Libertadores 2024, contra o Atlético-MG. A partida acontece no próximo dia 30/11, às 17h (de Brasília), no Estádio Monumental de Nuñez, em Buenos Aires, capital da Argentina.

A carga de 22 mil ingressos, disponibilizada pela Conmebol, foi esgotada pelos botafoguenses em menos de dois dias. Os torcedores do Alvinegro carioca ficarão alojados no setor Centenário do Monumental de Nuñez. Vale ressaltar que as entradas para o setor misto do estádio seguem à venda, custando 648.000 pesos argentinos (cerca de R$ 3.760 na cotação atual).

O Botafogo chega à final da Libertadores após eliminar o Peñarol-URU na semifinal. Já o Atlético-MG despachou o River Plate-ARG, justamente dono da casa no Monumental de Nuñez.

Com frente fria, fim de semana no Rio será chuvoso

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Após uma sexta-feira (08/11) nublada e com pancadas de chuva, o fim de semana deve manter a frente fria, com queda na temperatura. A máxima prevista é de 25ºC no sábado (09/11), com chances de chuva forte durante a madrugada.

No domingo (10/11), ventos úmidos do oceano influenciarão o tempo na cidade. Com isso, a previsão é de céu nublado com chuva fraca isolada até o período da manhã. A temperatura deve variar entre 16ºC e 26ºC.

A passagem da frente fria pode provocar aumento nos ventos. As recomendações neste caso são:

Em casa:

  • Feche portas e janelas
  • Feche também persianas e cortinas para evitar que estilhaços se espalhem caso alguma janela quebre
  • Feche o registro de gás
  • Evite deixar objetos em locais altos, pois podem cair
  • Se faltar luz, cuidado com o uso de velas para evitar incêndios.

Na rua:

  • Não se abrigue debaixo de árvores ou coberturas metálicas
  • Evite a prática de esportes ao ar livre, especialmente no mar
  • Evite ficar próximo a precipícios, encostas ou lugares altos sem proteção
  • Não estacione veículos próximos a torres de transmissão e placas de propaganda
  • Cuidado! Caso haja queda de árvore, é possível que a rede de energia tenha sido rompida.

Hospital da Mulher Mariska Ribeiro faz campanha para doação de sangue na terça-feira

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Na próxima terça-feira (12/11), o Hospital da Mulher Mariska Ribeiro, em Bangu, na Zona Oeste, promove uma campanha de doação de sangue, das 10h às 15h, no auditório localizado no 2° andar da unidade. Trata-se de uma parceria entre a unidade e o Hemorio, responsável por fornecer hemoderivados para mais de 200 hospitais da rede pública do Rio de Janeiro, principalmente para emergências.

Doar sangue é um ato seguro e que salva vidas: a cada bolsa coletada, quatro pessoas são beneficiadas. Em 24 horas após a doação, o organismo do doador começa a recompor algumas substâncias que foram retiradas, de forma que a coleta seguinte pode ser feita após oito semanas para homens; e doze para mulheres, pois o sangue já estará com os componentes reconstituídos.

Para ser um doador de sangue é necessário apresentar documento oficial de identidade com foto; ter entre 16 e 69 anos (menores de 18 devem estar com autorização do responsável); estar bem de saúde; e pesar mais de 50 kg. Não precisa estar de jejum. Mas é recomendado que a pessoa não tenha ingerido comida gordurosa nas últimas quatro horas. Outro fator importante é estar descansado.

Em 30 dias o voluntário pode pegar o resultado dos exames laboratoriais feitos com uma pequena amostra sanguínea retirada da doação. Pessoas que fizeram tatuagem ou colocaram piercings devem aguardar seis meses para fazer a doação. Quem teve covid-19 recentemente precisa aguardar dez dias após a recuperação.

Serviço:
Doação de sangue no Hospital da Mulher Mariska Ribeiro
Datas
: 12 de novembro
Hora: das 10h às 15h
Local: Auditório, 2º andar da unidade
Endereço: Praça Primeiro de Maio – Bangu

Zeca Pagodinho recebe título de cidadão benemérito do estado do RJ

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O cantor Zeca Pagodinho recebeu, nesta sexta-feira (08/11), o título de cidadão benemérito do estado do Rio de Janeiro. A cerimônia, realizada no instituto do sambista, em Xerém, distrito de Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, contou com cerca de 60 convidados, que participaram de um café da manhã e puderam conhecer a horta comunitária do local.

A iniciativa partiu da deputada estadual Dani Monteiro (PSOL), que entregou a honraria ao artista. ”Zeca Pagodinho é um ícone do samba brasileiro e da cultura do RJ. Apesar do sucesso internacional, ele mantém forte vínculo com suas raízes, investindo em Xerém. O instituto é a prova disso, completando 25 anos neste mês. O compromisso social com a comunidade e com a cultura popular faz dele merecedor de todas as homenagens possíveis. É uma honra conceder esse título”, destacou a parlamentar.

Louiz Carlos, filho do sambista e diretor do Instituto Zeca Pagodinho, discursou no evento. Após a cerimônia, amigos e familiares foram convidados para um brinde no famoso ”Quintal do Zeca”.

Vale ressaltar que o título de benemérito é concedido a personalidades, nacionais e internacionais, consideradas valiosas para o desenvolvimento econômico, científico, artístico, cultural ou desportivo do RJ, e que, de forma inequívoca e relevante, tenham contribuído para o progresso e desenvolvimento no setor das artes.

Força Nacional atuará com 95 agentes na segurança do G20 no Rio

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A Força Nacional de Segurança Pública (FNSP) atuará com 95 agentes no esquema de segurança da reunião de Cúpula do G20, que será realizada nos dias 18 e 19 deste mês, na cidade do Rio de Janeiro.

De acordo com o Ministério da Justiça, os agentes farão ações de policiamento ostensivo e preventivo no entorno do evento e nos locais das conferências, no Museu de Arte Moderna (MAM), no centro da cidade.

A atuação da Força Nacional é pautada pela cooperação federativa, atuando como apoio e suporte às forças locais de segurança. O emprego do efetivo é sempre subsidiário e segue o planejamento do órgão solicitante. Ainda, a mobilização da FNSP ocorre mediante solicitação formal do Governador de Estado, do Distrito Federal, ou de Ministro de Estado, conforme estabelece o art. 4º do Decreto nº 5.289, de 29 de novembro de 2004”, informa nota do Ministério.

Além da Força Nacional, participarão do esquema de segurança policiais militares e policiais rodoviários federais. A participação do Exército ainda depende da publicação de um decreto de Garantia da Lei e da Ordem (GLO), pela Presidência da República.

O G20 reunirá líderes dos 19 países do grupo, que estão entre as maiores economias do mundo. Também haverá representantes da União Europeia e da União Africana, que integram o G20 como membros permanentes, além de convidados.

O futuro da sociedade: Como o 5G e a blockchain impulsionarão mudanças

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Nos últimos anos, muitas novas tecnologias surgiram. Porém, duas delas estão se destacando: o 5G e a Blockchain. Essas inovações, quando combinadas, prometem transformar indústrias, mercados e a sociedade como um todo, criando novas oportunidades e revolucionando a forma como interagimos com o mundo digital. Em Portugal, país que tem investido fortemente na digitalização e no desenvolvimento tecnológico, a implementação dessas tecnologias já está a moldar o futuro.

Blockchain: Segurança e inovação

Através de uma arquitetura descentralizada, a Blockchain elimina a necessidade de intermediários em transações e processos, tornando-os mais rápidos, seguros e acessíveis. Quando falamos de entretenimento online, a Blockchain tem sido essencial para o crescimento dos cassinos online, principalmente dos que utilizam criptomoedas para facilitar apostas e transações com maior transparência e privacidade.

Essa integração de Blockchain no setor de jogos online já está a alterar a forma como os consumidores interagem com essas plataformas, permitindo transações instantâneas e protegidas por criptografia, sem a necessidade de bancos ou outros intermediários financeiros. Cripto casino Lucky Block traz vantagens para os jogadores: A segurança online, tanto para transações financeiras como para a proteção de dados pessoais, é um grande atrativo para a indústria.

Em Portugal, o uso de criptomoedas e Blockchain tem crescido rapidamente. De acordo com a Associação Portuguesa de Blockchain e Criptomoedas (APBC), o número de utilizadores de criptomoedas no país tem aumentado muito, especialmente em plataformas de jogos online e apostas. A combinação de tecnologias cria uma boa base para o desenvolvimento de novos serviços e modelos de negócios, particularmente no setor de entretenimento digital.

Enquanto a Blockchain oferece segurança e transparência, o 5G promove conectividade e velocidade. A integração do 5G com Blockchain promete transformar o entretenimento online. As apostas e os jogos online são setores que já estão a sentir o impacto positivo dessa combinação. No caso dos cripto casinos, os utilizadores podem desfrutar de jogos online com maior rapidez e segurança, utilizando criptomoedas para realizar apostas de forma instantânea e com privacidade total.

Com o 5G, a experiência do utilizador será ainda mais imersiva, permitindo jogos de alta qualidade gráfica sem interrupções, mesmo em redes móveis. Ao mesmo tempo, a Blockchain garante que as transações financeiras realizadas nessas plataformas sejam protegidas e auditáveis, eliminando riscos de fraudes e oferecendo um ambiente de jogo mais confiável.

A revolução do 5G em Portugal

O 5G, quinta geração de redes móveis, oferece velocidades muito superiores às das gerações anteriores, além de uma latência extremamente baixa. Isso significa que atividades como streaming de vídeos em 8K, automação industrial e o uso massivo de dispositivos conectados, conhecidos como Internet das Coisas (IoT), se tornarão realidade de forma mais eficaz.

Em Portugal, a implementação do 5G começou oficialmente em 2021, com as principais operadoras de telecomunicações, como a NOS, Vodafone e MEO, liderando essa transformação. A rede 5G já está disponível em várias cidades portuguesas, incluindo Lisboa e Porto, com planos de expansão para todo o país nos próximos anos.

Segundo a Autoridade Nacional de Comunicações (ANACOM), a cobertura total em Portugal deve ser alcançada até 2025, o que coloca o país em uma posição privilegiada para aproveitar os benefícios dessa tecnologia. Com velocidades de conexão que podem chegar a 100 vezes mais rápidas do que o 4G, o 5G está preparado para impulsionar setores como a saúde, a mobilidade urbana e, claro, o entretenimento online.

Um dos setores que mais se beneficiará dessa tecnologia é o de jogos e apostas online, onde a velocidade e a estabilidade das redes são fundamentais para garantir uma experiência de usuário sem falhas. Além disso, o mercado global de jogos online, que inclui apostas desportivas e casinos online, deverá crescer bastante nos próximos anos.

Em 2021, o mercado foi avaliado em aproximadamente 72,02 mil milhões de dólares, e espera-se que alcance 127,3 mil milhões de dólares até 2027, de acordo com a Fortune Business Insights. Em Portugal, o setor de apostas online cresceu 24% em 2022, impulsionado pela digitalização e pelo aumento do número de utilizadores de plataformas online.

Floresta da Tijuca ganha pista de mountain bike para crianças

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Nesta sexta-feira (08/11), o Parque Nacional da Tijuca abriu ao público a Pistinha das Crianças, uma trilha de mountain bike criada especialmente para crianças de até 10 anos. A iniciativa, desenvolvida em parceria com o Grupamento Ambiental Maciço da Tijuca (GAMT) e esportistas de mountain bike, busca incentivar a conexão das crianças com a natureza e promover saúde e bem-estar.

Localizada no setor Floresta, no Alto da Boa Vista, a pista de 135 metros foi projetada com obstáculos adequados para proporcionar uma experiência de aventura e segurança a ciclistas de até 10 anos. A trilha fica no Largo da Jabuticabeira, perto do Centro de Visitantes e do estacionamento, local de fácil acesso para as famílias.

O percurso exige uso de capacetes, joelheiras e outros equipamentos de proteção. Um adulto responsável deve acompanhar a criança a pé durante o trajeto, que é exclusivamente para bicicletas e não permite o trânsito de outros pedestres.

A pista permanecerá sempre fechada em dias de chuva e nos três dias subsequentes, para garantir a segurança.

Shopping da Barra terá espetáculos infantis baseados em sucessos da Disney neste sábado

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Neste sábado (09/11) o Shopping Metropolitano Barra convida todas as famílias para uma tarde repleta de magia e diversão. Em parceria com a Corealize, o shopping apresenta dois espetáculos infantis que prometem encantar os pequenos: “Pinóquio” e “As Emoções da Riley”.

Às 16h30, o palco do auditório no 3º piso do shopping recebe a clássica história de “Pinóquio”. Baseado no conto imortalizado pela Disney, o espetáculo narra a jornada do boneco de madeira que sonha em se tornar um menino de verdade. Com muita aventura e lições de vida, a peça é um convite para toda a família se emocionar e se divertir.

Logo em seguida, às 17h30, é a vez de “As Emoções da Riley”, uma adaptação inspirada no sucesso “Divertida Mente” (Inside Out) da Disney. A apresentação promete levar o público para dentro da mente de Riley, onde as emoções Alegria, Tristeza, Raiva, Medo e Nojinho vivem divertidas e emocionantes aventuras. O espetáculo é uma oportunidade única para as crianças entenderem melhor seus sentimentos de maneira lúdica e educativa.

Os ingressos para as apresentações podem ser adquiridos antecipadamente através do site Clubinho de Ofertas ou diretamente na bilheteria do Shopping Metropolitano Barra, no dia do evento.

Serviço:

  • Data: 09 de novembro
  • Espetáculos:
    • Pinóquio: 16h30
    • As Emoções da Riley: 17h30
  • Local: Auditório – 3º Piso – Shopping Metropolitano Barra
  • Endereço: Av. Embaixador Abelardo Bueno, 1300
lapa dos mercadores 2024 Shopping da Barra terá espetáculos infantis baseados em sucessos da Disney neste sábado

Governo Federal e Prefeitura do Rio firmam compromisso para expansão da Transbrasil até Santa Cruz

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Foi publicado no Diário Oficial do Município nesta última quinta-feira (07/11) um termo de compromisso firmado entre o Governo Federal e a Prefeitura do Rio para a expansão do BRT de Deodoro até Santa Cruz, no âmbito do novo Programa de Aceleração do Crescimento (PAC). A iniciativa é parte das ações anunciadas no segundo semestre de 2024, visando a melhoria da mobilidade urbana na cidade.

O município receberá um repasse de R$ 42,1 milhões destinado à elaboração do projeto de expansão do BRT. O montante será transferido pela União por intermédio do Ministério das Cidades, através da Caixa Econômica Federal. O financiamento é crucial para dar continuidade ao corredor Transbrasil, agora estendendo de Deodoro ao extremo da Zona Oeste do Rio.

A expansão do BRT faz parte de uma série de iniciativas do PAC para o Rio de Janeiro, com o objetivo de melhorar a infraestrutura de transporte público e facilitar o deslocamento dos moradores da Zona Oeste.

Homem é preso na Tijuca ao usar uniforme falso do Segurança Presente

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Policiais do Tijuca Presente prenderam um homem que usava um colete imitando o uniforme da Operação Segurança Presente na Rua Visconde de Figueiredo n° 72, na Tijuca, nesta quinta-feira (7/11).

Victor do Nascimento Silva era segurança particular e vestia o colete com os dizeres “Apoio Presente”, nas cores e padrões do colete oficial da Secretaria de Governo.

Victor Silva e mais dois homens, pai e filho, identificados como responsáveis pela segurança local, foram autuados por estelionato.

Duda Brack estreia espetáculo audiovisual inovador no Rock The Mountain 2024

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Com idealização de Ricardo Brautigam, Duda Brack – cantora, compositora e atriz gaúcha – estreia no festival Rock The Mountain 2024 um show que transgride a linguagem convencional dos shows, e se propõe a ser um espetáculo audiovisual contemporâneo e experimental. Misturando música, cinema, dança e teatro, a apresentação será tangenciada por uma dramaturgia que propõe quebrar a quarta parede entre a realidade e a ficção.

O palco será ambientado por 03 cenários – assinados por Yasmin Pu Waksman – que vão sendo transformados ao longo do show pelos bailarinos (que também atuam como contra-regras), como em um set de cinema, enquanto os telões do show exibem o resultado final do produto audiovisual, como se fosse um filme / clipe, que é captado ao vivo, na frente do espectador ao longo do espetáculo, sob a direção de fotografia de Leo Vasconcellos.

O figurino – assinado por José Camarano – também se transforma, progressivamente, ao longo do show, adaptando-se à dramaturgia de cada bloco musical.

A música costura a narrativa para que uma história seja contada. A ideia é aproximar o público do processo, mais do que do resultado, convidando-os a fazer parte da dramaturgia.

O show faz parte da turnê “Proibido Não Gostar”, homônima ao álbum lançado por Duda Brack em julho de 2024. O projeto transita entre ritmos brasileiros e de outros países latinos e inaugura uma nova fase da artista ainda mais dançante e seduzida por si e pelo outro em sua carreira

lapa dos mercadores 2024 Duda Brack estreia espetáculo audiovisual inovador no Rock The Mountain 2024

RJ é o 2º estado do Brasil com mais casais do mesmo sexo morando juntos; Paraty lidera os municípios

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O Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) divulgou nesta sexta-feira (06/11) os dados do Censo 2022, trazendo um panorama detalhado sobre a composição domiciliar no Brasil. O levantamento revela que o Rio de Janeiro é o segundo estado do país com o maior número de domicílios com cônjuges do mesmo sexo, atrás apenas do Distrito Federal, com 0,76%.

Com 0,73% dos domicílios totais, o Rio de Janeiro supera São Paulo, que aparece em terceiro lugar com 0,67%. Santa Catarina ocupa a quarta posição com 0,65%, seguida pelo Ceará, com 0,64%.

Dentro do estado do Rio, a cidade de Paraty, na Costa Verde, lidera com 1,01% dos domicílios formados por casais homoafetivos. A capital do estado aparece logo atrás, com 0,95%, seguida por Maricá com 0,90%. Em contrapartida, Silva Jardim registra o menor percentual, com apenas 0,1%.

Evento cultural na Gávea promove noite solidária para escolas públicas do bairro

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Uma noite de música, poesia e arte com um propósito solidário: apoiar a educação cultural nas escolas públicas da Gávea. No dia 12 de novembro, o projeto Abraça Gávea realizará um evento beneficente no Teatro PRIO, no Jockey, às 19h, reunindo artistas do bairro para arrecadar fundos destinados ao financiamento de aulas e atividades culturais nas instituições de ensino locais.

Com renda integralmente revertida para as escolas municipais Christiano Hamann e Embaixador Oscar Tenório, o evento busca suprir carências em educação artística, promovendo aulas de teatro, música, visitas a museus e exposições, além de palestras e vivências. Idealizada pelo Instituto Francisco, a ação é um esforço para fortalecer a convivência e a ajuda mútua na comunidade, ampliando o acesso de jovens à arte e cultura.

Artistas como Bernardo Mantuano, Kleiton Ramil, Marina Palha, Matheus VK e o Coral Alegria irão doar seu talento e tempo, compondo uma programação eclética que promete emocionar o público. Os ingressos para a noite solidária estão à venda pelo Instagram oficial do evento (@abraca.gavea), na Papel Craft do Shopping da Gávea ou pelo e-mail contato@institutofrancisco.org.br.

Serviço
Data: 12 de novembro, terça-feira
Local: Teatro PRIO, Jockey Club
Horário: 19h
Contribuição: R$100,00

lapa dos mercadores 2024 Evento cultural na Gávea promove noite solidária para escolas públicas do bairro

Rio apresenta Mapa do Trabalhador Carioca

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Com um retrato detalhado da força de trabalho do Rio de Janeiro, o Mapa do Trabalhador Carioca será lançado nesta quarta-feira (13), às 14h, no auditório da Faculdade Senac, no Centro. O estudo, que ouviu 4.834 participantes, destaca que 84,9% dos trabalhadores buscam qualificação profissional, sinalizando um cenário de alta demanda por capacitação.

Iniciativa do Observatório do Trabalho Carioca, da Secretaria Municipal de Trabalho e Renda (SMTE), em parceria com a plataforma participa.rio, o relatório aponta que a maioria dos respondentes são mulheres pardas, entre 21 e 26 anos, residentes na Zona Norte. Entre os que buscam aprimoramento, as áreas de maior interesse são administração, saúde, gastronomia e tecnologia.

“O levantamento confirma a relevância de programas como o Aprendiz Carioca e o Rio+Cursos, que atendem diretamente as demandas identificadas no estudo. Nosso objetivo é ampliar essas ações e implementar novos projetos de capacitação,” destaca o secretário municipal de Trabalho e Renda, Everton Gomes.

Os dados mostram que 60,3% dos respondentes se identificam como mulheres cisgênero, enquanto 32,4% são homens cisgênero. O perfil demográfico revela que 42,4% dos entrevistados moram na Zona Norte e 38,2% na Zona Oeste, com renda predominante de até um salário mínimo (71,3%).

Além disso, o estudo identificou uma crescente aspiração empreendedora: 34,5% dos participantes afirmaram desejar abrir seu próprio negócio. Já no campo de sustentabilidade, apenas 18,8% dos respondentes atuam em empregos verdes, evidenciando um potencial de crescimento para ocupações ligadas à sustentabilidade, tema atual no cenário global.

Estudantes que participarem do evento receberão certificado pela presença, reforçando o compromisso com a qualificação.

Lançamento do Mapa do Trabalhador Carioca
Data: 13 de novembro
Hora: 14h às 16h
Local: Auditório da Faculdade Senac, Rua Santa Luzia, 735, 7º andar.

Três favelas cariocas estão entre as 20 maiores do Brasil, aponta último Censo

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O Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) divulgou, nesta sexta-feira (08/11), os dados do Censo 2022, que apresentam um panorama das maiores favelas do Brasil. Três comunidades cariocas estão entre as 20 mais populosas do país. A Rocinha, na Zona Sul, é a maior favela do Brasil, com 72.021 moradores e mais de 30 mil domicílios. Em quinto lugar, está o Rio das Pedras, na Zona Oeste, com 55.653 habitantes e cerca de 23 mil domicílios, sendo a segunda maior favela do Rio. Já o Jacarezinho, na Zona Norte, ocupa a 16ª posição, com 29.766 moradores e 10 mil domicílios, tradicionalmente conhecida pelos altos índices de violência.

Lista das 20 Maiores Favelas do Brasil

  1. Rocinha – Rio de Janeiro (RJ) – 72.021 moradores
  2. Sol Nascente – Brasília (DF) – 70.908 moradores
  3. Paraisópolis – São Paulo (SP) – 58.527 moradores
  4. Cidade de Deus/Alfredo Nascimento – Manaus (AM) – 55.821 moradores
  5. Rio das Pedras – Rio de Janeiro (RJ) – 55.653 moradores
  6. Heliópolis – São Paulo (SP) – 55.583 moradores
  7. Comunidade São Lucas – Manaus (AM) – 53.674 moradores
  8. Coroadinho – São Luís (MA) – 51.050 moradores
  9. Baixadas da Estrada Nova Jurunas – Belém (PA) – 43.105 moradores
  10. Beiru / Tancredo Neves – Salvador (BA) – 38.871 moradores
  11. Pernambués – Salvador (BA) – 35.110 moradores
  12. Zumbi dos Palmares/Nova Luz – Manaus (AM) – 34.706 moradores
  13. Santa Etelvina – Manaus (AM) – 33.031 moradores
  14. Baixadas da Condor – Belém (PA) – 31.321 moradores
  15. Colônia Terra Nova – Manaus (AM) – 30.142 moradores
  16. Jacarezinho – Rio de Janeiro (RJ) – 29.766 moradores
  17. Vila São Pedro – São Bernardo do Campo (SP) – 28.466 moradores
  18. Cidade Olímpica – São Luís (MA) – 27.326 moradores
  19. Chafik / Macuco – Mauá (SP) – 26.835 moradores
  20. Grande Vitória – Manaus (AM) – 26.733 moradores